Bem-estar

Quais fatores considerar na hora de escolher um tênis feminino para academia e corrida?

junho 20th 2018

Está pensando em começar a praticar corrida ou se matricular na academia? Um tênis adequado está entre os itens que você vai precisar para fazer essas atividades de maneira segura e saudável, garantindo a saúde mental e física proporcionada pelo […]

Bem-estar no trabalho

dezembro 12th 2017

Oiii maravilhosas! Tudo bem por aí? Por aqui tudo ótimo! Hoje a nossa conversa é sobre um assunto mega importante, porém muito pouco discutido entre as pessoas. Aposto que agora você está no trabalho, ou está pensando como vai ser […]

Duração do esmalte

dezembro 12th 2017

Oiiii meninas, tudo bem com vocês? Por aqui está tudo MARA! O nosso assunto hoje está mais para DRAMA kkkkkk, e não é brincadeira. Sabemos que faltam pouquíssimos dias para o verão chegar, e essa estação do ano combina MUITO […]

Bem-estar no verão

novembro 7th 2017

Oláaaaa pessoal! Hoje o ânimo tá lá em cima! Querem saber por que? O verão está chegandoooooo! Faltam exatamente 54 dias, muita gente pensa “Ainda”?, mas do jeito que o tempo está passando rápido, amanhã estaremos curtindo os dias de […]

Cuidados com a pele na Primavera

outubro 24th 2017

Olá meninas como vão as coisas por aí? Tudo florescendo? Por aqui já está tudo colorido 😍 Hoje vamos falar de um tema que sempre precisamos ficar atentas, e precisamos estar antenadas nas novidades. Vamos falar da nossa pele. Ela […]

Tendência de atividade física

outubro 10th 2017

Oi, oi, oi! Hoje precisaremos de muito ânimo aqui rs! Anteriormente aqui no blog falamos de muitos temas envolvendo tendências, não é? Vamos continuar seguindo essa linha, mas com uma pauta muito importante e indispensável para você: sua saúde! Isso […]

Café para a pele e cabelos

agosto 29th 2017

Olá meninas, tudo bem? Sabemos o quão importante é cuidar de nossa pele, não é mesmo? E que ela com certeza merece toda atenção, pois é o nosso cartão de visitas. Cuidados como: usar protetor solar diariamente mesmo em dias […]

Exercícios físicos no inverno

agosto 10th 2017

Hoje vamos falar de um assunto que sempre deve ser prioridade, a saúde! Como já dissemos aqui, estamos na estação do ano mais glamourosa, fria, aconchegante, e com tudo isso é claro que aquela preguicinha também dá as caras não […]

Dores Musculares no Frio

maio 25th 2017

A temporada de frio só está começando, mas seu corpo já está sentindo o resultado musculares que as temperaturas mais baixas nos causam. Isso acontece porque nos dias frios há uma tendência maior a contrair os músculos do corpo, se […]

6 regras para ter um cabelo bonito durante o frio

6 regras para ter um cabelo bonito durante o frio

abril 6th 2017

1. Evite lavar os cabelos com água muito quente Tudo que queremos no frio é um bom e longo banho quente! Mas por mais frio que esteja, a temperatura ideal para lavar o cabelo é fria ou morna. O certo […]